Где побегать в Киеве. 10 лучших маршрутов для пробежки в Киеве

afisha.tochka.net рассказывает, где в Киеве нужно искать самые приятные и полезные маршруты для пробежек.

Иван Ишутин
редактор bestsport.com.ua
17 апреля 2012, 08:51
Рекомендации
© tochka.net

До Киевского марафона остается всего 20 дней. Самое время для подготовки к старту выйти из душных фитнесс-клубов на свежий воздух.

afisha.tochka.net и профессионалы сайта Bestsport составили рейтинг самих приятных маршрутов для ваших пробежек: чтобы лучше подготовиться к празднику бега и просто набрать форму.

 

10. Парк Бабий Яр на Дорогожичах

Довольно большой парк - есть, где разогнаться. Правда, практически везде вместо асфальта в парке уложены плиты, из-за чего бегать не всегда удобно.


Альтернативой может стать Сырецкий парк или парк "Дубки". Второй вариант похуже: это скорее уже не парк, а лес, со всеми вытекающими минусами.

 

9. Стадион "Спартак"


Арена на Куренёвке является просто спасением для желающих побегать в своем районе. Стадион оснащен прорезиненными беговыми дорожками, которые очень приятны для бега. Конечно, это не пересечённая местность с зелёными насаждениями, но, зато, проблем с суставами точно не будет.

 

8. Соломенский парк


К сожалению, поблизости нет метро, поэтому данный маршрут только для тех, кто живет поблизости. В парке удобные извилистые тропы и неровный ландштафт, что позволяет увеличить нагрузку на ноги.

Для серьёзных нагрузок есть лестница, которую также можно использовать в своем маршруте.

Поблизости расположены несколько стадионов, а рядом с Соломенской площадью находиться сквер, который недавно привели в порядок. Там пространства не много, но для пробежки на 10-20 минут его будет достаточно.

 

7. Набережная Вербного озера

Для жителей Оболони набережная является спасительным местом для бега. Желательно выбрать маршрут с другой стороны от Московского проспекта, а время для занятий спорта - раннее утро или поздний вечер. В противном случае, в будни придется наслаждаться не только гладью воды, но и большим автомобильным трафиком.

Неплохой альтернативой Вербному озеру для жителей микрорайона может стать пробежка по Оболонской набережной.

 

6. Русановский канал


Это живописное место для утренней пробежки находится неподалёку от метро Левобережная. В выходные вам может помешать большое количество прогуливающихся, поэтому лучше бегать рано утром, поздно вечером или в будние дни. Зато пробежка будет проходить у воды, а после занятий спортом можно отдохнуть и покормить уток, которые живут около мостика возле улицы Флоренции. Бегать можно как по дороге параллельно каналу, так и по бульвару, который разделяет искусственный островок.

 

5. Тропа здоровья

Историческое место в Киеве, которое давно уже используется для фитнес-нагрузок. Маршрут начинается в Парке партизанской славы на Красном хуторе. Тропа хорошо утрамбована, она идет через весь парк. Заканчивается маршрут в лесу.

Любители продолжительных пробежек могут устроить марафон аж до Броваров.

К минусам маршрута можно отнести три дороги, который пересекаются с ним: одна автомобильная и две - железнодорожные. Будьте осторожны.

 

4. Национальный Ботанический сад


Старый киевский парк (основан в 1918 году) встретит любителей бега огромной территорией, массивными деревьями и неровным рельефом. При желании, в парке можно найти маршрут для любой нагрузки.

Ботанический сад открыт с сентября по апрель с 8:00 до темноты, а в летнее время - с 8:30 до 21:00. Стоимость входного билета 5 грн.

 

3. Парковая аллея

Очень хороший вариант для пробежки в центре. Маршрут можно проложить вниз по зеленой зоне на склоне Днепра с видами на реку и левый берег Киева. Не случайно Киевский марафон расширил свою дистанцию именно по этому маршруту: кроме традиционного Крещатика включил ещё 5 км "Паркового забега" до Аскольдовой могилы.

 

2. Парк им. Тараса Шевченко


Расположен в самом центре города и является одним из самых ухоженных парков Киева. Удобное расположение в центре, кроме очевидных плюсов, имеет и свои минусы: вечером в парке пробежаться будет довольно трудно, разве что после девяти вечера. Да и в 8 утра тут уже довольно людно, поэтому чтобы тут побегать нужно проснуться пораньше.

Парк довольно небольшой и, чтобы маршрут был больше 2-3 км, придется делать несколько кругов. Зато в парке установлен бювет, в котором можно набрать воды - отличный маленький бонус.

 

1. Мариинский парк

Ухоженность парка, его месторасположение в центре, небольшое количество машин сделали это место одним из самых любимых для киевлян. Если надоест бегать в Мариинке, то можно спуститься к стадиону "Динамо" или побежать в другую сторону - в парк Славы.

 

Маршруты для бега в Киеве: карта 10 лучших маршрутов для пробежек от afisha.tochka.net здесь.

 

 

 

Подписывайся на наш Facebook и будь в курсе всех самых интересных и актуальных новостей!


Комментарии (1)

символов 999
  • Гость 12 лет назад

    Для меня проблема "где" никогда остро не стояла :) в последнее время (осенью) бегал на стадионе "Старт" рядом с улицей Маршала Рыбалко, потом переехал в другой город, Монреаль, здесь бегаю по разным паркам :)

    Прокомментировать Мне нравится