Все спортзалы
 
23

Fit Curves в ТЦ "Квадрат"

Виды спорта: Фитнес
Категория: Индивидуальные, Любительский, Одиночные
Район: Днепровский
Метро: Левобережная
Виды спорта: Фитнес
Категория: Индивидуальные, Любительский, Одиночные
Адрес: бул. Перова 36 посмотреть на карте
Телефон: (044) 353-19-80; (067) 504-27-49; (093) 025-40-88
Сайт: www.fitcurves.com.ua

Фотографии

О спортзале

"Fit Curves" - это тренировки для ленивых и тех, у кого мало свободного времени. Каждое занятие длится всего лишь 30 минут. Причем, такая тренировка будет эффективна не менее, чем длительные и изнурительные занятия, к примеру, бегом или плаванием. Все тренажеры расставлены по кругу, и каждые несколько минут вы переходите на другой тренажер. Такие тренировки имеют два неоспоримых плюса: организм не перегружается, и при этом очень легко поддерживать хорошую физическую форму. К тому же, за ходом занятий внимательно следят тренера, которые дают рекомендации. Да и полчаса в день на тренировку выделить не так уж и сложно. Программа тренировки построена таким образом, что в ней сочетаются силовые и аэробные нагрузки. Согласно исследованиям, за 30-минутную тренировку по системе "Fit Curves" можно сжечь 500 килокалорий.

Карта проезда

Новости партнёров

Ещё на tochka.net

Новости tochka.net

Новости партнёров

Must read

информация