Всі спортзали
 
28

Ішвара йога центр (на Жилянській)

Гардероб
Види спорту: Східні танці, Йога
Категорія: Групові, Iндивідуальні, Любительський, Одиночные
Метро: Вокзальна, Університет, Площа Льва Толстого, Республіканський стадіон
Види спорту: Східні танці, Йога
Категорія: Групові, Iндивідуальні, Любительський, Одиночные
Адреса: вул. Жилянська, 72-а подивитися на карті
Телефон: (044) 361 68 10
Сайт: www.yoga.kiev.ua

Фото

Про спортзал

Ішвара-Йога - авторська методика Анатолія Зенченко.

Ішвара - в перекладі з санскриту - Внутрішній вчитель, Дух, Форма (аспект) Бога, не має зовнішньої виявленої форми. Ішвара - це наше духовне начало, іскра божественного, яка горить в кожному з нас.

Ішвара-Йога - методика, метою якої є стан, в якому людина максимально з'єднаний зі своїм духовним началом. Ішвара-Йога вчить людину відчувати найглибшу, найтоншу складову людської істоти - іскру Божу.

В основі методики лежать унікальні методи, що дозволяють людині навчитися керувати своїм тілом, бути в стані максимальної внутрішньої гармонії і цілісності.

Основні принципи Ішвара-Йоги:

Цілісність внутрішнього простору
Налаштування від маківки до стопи і від стопи до верхівки
Принципи правильної роботи з вагою тіла, центром тяжіння і рівновагою
Уміння бути розслабленим в найскладніших асанах і складних життєвих ситуаціях
Принципи правильної роботи з хребтом, суглобами і глибинної мускулатурою
Активізація "Сердець стоп"
Правильне іспользованіея бандх
Робота з центру
Відбудова симетрії тіла
Розвиток якості "Стхіра" - стану сталого спокою і багато іншого ...

Мапа проїзду

Новини партнерів

Ще на tochka.net

Новини tochka.net

Новини партнерів

Loading...