Всі спортзали
 
20

Майстерня йога

Гардероб
Види спорту: Йога
Категорія: Групові, Iндивідуальні, Любительський, Одиночные
Район: Печерський
Метро: Республіканський стадіон
Види спорту: Йога
Категорія: Групові, Iндивідуальні, Любительський, Одиночные
Адреса: вул. Шота Руставелі № 47 подивитися на карті
Телефон: (044) 289-58-98
Сайт: www.yoga-studio.kiev.ua

Фото

Про спортзал

Йога Тіней - це один з підходів до вивчення Хатха йоги, який розглядає обмеження (блокування, звички) фізичного тіла як шари застиглих тіней (докладніше про тінях см. Шива Свародайя, Аштанга Хрдайя, Чарака Самхита). За допомогою вправи в пропонованих послідовностях тіло звільняється від зазначених обмежень, а розум звільняється від нашарувань обумовленого існування.

Йога Тіней грунтується на принципах і практиках, загальних для Хатха йоги і внутрішніх військових мистецтв. Йога Тіней використовує положення марма-стани (науки про 108 життєво важливих точках тіла), а також науки про Наді (тонких каналах) і вайю (основних вітрах).

В основі системи Йоги Тіней, лежать стародавні тексти Хатха йоги, в яких йдеться про те, що базові послідовності форм повинні бути складені таким чином, щоб поступово перерости в практику "вільного стилю". Вільний стиль - необхідна щабель у розвитку якісного довголіття і, якщо вийде, просвітління, тобто практичного вміння здійснювати необхідні дії в потрібний час, в потрібному місці і потрібній кількості.

На початковому етапі власне практика складається з поступового освоєння чотирьох послідовностей рухів (однієї "підготовчої" і трьох "прелюдій").

Мапа проїзду

Новини партнерів

Ще на tochka.net

Слідкуй за нами в соціальних мережах

Новини tochka.net

Новини партнерів

Loading...

Must read

інформація