Життя після шоу переможців "Зважені та щасливі" минулих сезонів

Популярний проект "Зважені та щасливі" не тільки змінює візуально людей, а й кардинально змінює життєві погляди. Учасники зізнаються, що проект допоміг їм почати все життя заново, з чистого аркуша. Переможці минулих сезонів "Зважені та щасливі" вирішили розповісти про те, як змінилося їхнє життя після проекту, і як вони розпорядилися призовими 250 тис. грн. Також, екс-учасники поділилися як вони зустрічатимуть Новий рік.

Олександр Реп`янчук, переможець 5-го сезону "Зважені та щасливі":

Тренером Олександра був В'ячеслав Узєлков. Так, з ледачого і безініціативного чоловіка він став лідером і дуже серйозним суперником для всіх фіналістів. Його вага до проекту "Зважені та щасливі" становила 148 кг, але Олександру вдалося встановити світовий рекорд проекту - скинути 89 кг (60,13% від початкової ваги). Олександр зізнався, що зараз зі своєю дружиною і тещею, які худнули на шоу разом з ним, продовжують вести здоровий спосіб життя і відкривають власний спортзал.

Після фіналу вага трохи змінилася. Так відбувається у всіх, коли вони повертаються до звичного ритму життя. Зараз важу близько 75 кг. В зал не ходжу. У нас з дружиною приватний будинок, в якому є особистий "спортзал" - влітку косимо траву для кроликів і прополюємо город, взимку колемо дрова. З часів проекту моїм улюбленим заняттям залишилася планка - Слава привчив мене до неї навічно. А ще завжди, коли бачу сходинки, пробігаю по ним - не можу пройти повз. Це теж від Славка. Я відмовився від борошняних продуктів і тих, які містять багато цукру, замість соняшникової олії використовую оливкову. Новий рік зустріну в колі сім'ї. І олів'є буде - обов'язковий атрибут свята, тільки заправимо його нежирною сметаною. Ще запечемо рибу, можливо, приготуємо курячий шашлик, стушкуємо кролика. Виграш ми з дружиною вклали у власну справу. Вже закінчуємо ремонт і скоро відкриємо у нас в Первомайську свій спортзал
Олександр Реп`янчук.

Юлія Науменко (Фоміна), переможниця 4-го сезону "Зважені та щасливі":

Тренером Юлії був В'ячеслав Узєков. Учасники проекту недолюблювали дівчину, але вони одноголосно говорили, що Юля здатна виграти шоу "Зважені та щасливі 4". Неймовірна працездатність і сила волі допомогли їй гордо і впевнено пройти весь шлях переможця. Вага Юлії до проекту становила 118 кг. Під час перебування на шоу дівчині вдалося скинути 62 кг (52,54%). Сьогодні вона важить практично стільки ж - 65 кг. А ось в особистому житті дещо змінилося - після проекту Юля розлучилася з чоловіком, заради якого худла, і вийшла заміж за колишнього однокласника. Зараз вона - домогосподарка, займається сім'єю, дотримується здорового харчування і ходить в зал для задоволення.

Уже два роки моя вага не змінюється. Займаюся спортом, коли хочу. Іноді кожен день, а буває, через день або раз на тиждень - все залежить від настрою і бажання. Звичайно, стежу за тим, що їм. Зовсім не вживаю білий хліб, майонез, смажене - як харчувалася на проекті, так і харчуюся. Хіба що можу дозволити собі трохи більше солодкого. Виграш витратила на одяг. Повністю оновила гардероб, тому що після закінчення реаліті залишилася ні з чим. Хоча перше, що купила, - золоті сережки і кільце на пам'ять про шоу. Новий рік зустрічатимемо вдвох з чоловіком. Останнім часом я перестала готувати десятки салатів. Купимо тільки те, що любимо: солону рибу, ікру, морепродукти. Можливо, зроблю якийсь легкий салатик і трохи м'яса - те, що можна з'їсти опівночі і вранці виглядати по-людськи
Юлія Науменко.

Марина Вдовенко, переможниця 3-го сезону "Зважені та щасливі":

Тренером у Марини була Аніта Луценко. Марина прийшла на проект з сестрою Наталею, яка і подала заявку. Початковий вага - 127 кг, схудла на 63 кг (49,61%). Після шоу закінчила курси дієтологів і тепер допомагає худнути іншим. Але дає тільки ті поради, які перевірені на власному досвіді.

Я у відмінній формі, займаюся спортом. За три роки моя вага майже не змінилася - 68 кг (на фіналі шоу було 64 кг). Правильно харчуюся, веду активний спосіб життя і перебуваю в гармонії з собою. Хоча перший рік після проекту утримувати вагу було непросто. Бачиш, як пострункішала, починаєш трохи розслаблятися і непомітно знову набираєш кілограми. Але в якийсь момент згадала все, що говорила Світлана Фус, і зрозуміла: потрібно взяти себе в руки. Тепер на автоматі купую корисні продукти, правильно їх готую. Практично не їм хліб, відмовилася від тортів. Хіба що іноді (дуже-дуже рідко) дозволяю собі булочку - це моя слабкість. На свій виграш хотіла купити квартиру, але, мабуть, недостатньо добре вивчила ринок. Тому гроші чекають своєї години. Швидше за все, витрачу їх на весілля. Правда, зараз я самотня, так що святкувати Новий рік вдома не збираюся - разом з сестрою і Лорою що-небудь придумаємо
Марина Вдовенко.