Раніше людям потрібно було разом виживати, захищатися від племен- конкурентів, полювати на диких звірів і захищати потомство від вимирання. Зараз будь-яка людина, незалежно від статі, цілком може забезпечити себе і потомство не тільки матеріально, а й соціально, інформаційно, культурно. А щоб зачати, народити і виростити це саме потомство, сучасним людям зовсім не обов'язково жити разом і бути в постійних стосунках.
Створюється враження, що матеріальний прогрес і засоби комунікації скасували необхідність у самій комунікації - живому спілкуванні і побудові стосунків. А тим часом стосунки залишаються головним чинником здорового життя, довголіття, щастя і відчуття сенсу життя.
Знамениті дослідження Пола Зака підтвердили, що обійми людей, які один одному дійсно подобаються, сприяють виділенню природного болезаспокійливого окситоцину, можуть полегшити будь-який біль і навіть повністю вгамувати біль головний. Більш того, якщо просто дивитися на фото коханої людини, біль стає слабкішим.
Люди, які побудували і підтримують здорові стосунки, довше живуть, у них міцніше здоров'я, вони більш стресостійкі, незважаючи на те, що стосунки теж не позбавлені складнощів і стресів.
Гармонійні стосунки вносять в життя почуття причетності і єднання з іншими, а сім'я, незважаючи на всі складнощі нашого девайс-центричного часу, залишається для людей цінністю номер один, нарівні зі здоров'ям, а також головною умовою і джерелом щастя.
Як вибудувати гармонійні стосунки?
Що змінити, щоб усе "склалося"?
Про це семінар Фонду "Твоя опора" і психолога проектів "Одруження наосліп" і "Поверніть мені красу", кандидата психологічних наук, психолога-практика Олени Любченко.
Уже в цю суботу, 24 березня, о 13:00 Олена чекає тебе за адресою: Київ, вул. Мазепи, 1 (станція метро "Арсенальна"), "Освіторія".
Коментарі