Сьогодні багато людей різного віку культивують здоровий спосіб життя, цікавляться саморозвитком і самовдосконаленням. Тому йога користується великою популярністю.
Це філософська система практик, що використовує різні методи для загального оздоровлення, лікування та досягнення внутрішньої гармонії.
Редакція afisha.tochka.net вирішила дізнатися, де в Києві проводяться заняття йогою і скільки це коштує.
Київська Йога-студія
Тел.: (044) 383 86 41, 383 86 40, 223 94 57
Ціни: 30-65 грн. (одне заняття), 90-1440 грн. (абонемент)
Зали студії знаходяться на ст. м. "Хрещатик" (вул. Круглоуніверситетська, 3-5), ст.м. "Площа Незалежності" (вул. Михайлівська 12 б) і ст.м. "Позняки" (вул. Руденко 6 а).
Тут ви зможете навчитися основам йоги, і основним її напрямкам. Також пропонуються цікаві тематичні вечори і класи - "Вечір чаю і звуку", "Практикум з індивідуального підбору спецій", "Йога для жінок", численні семінари та майстер-класи.
Центр йоги і систем оздоровлення "Be Happy!"
Адреса: вул. Пушкінська, 19 б
Тел.: (096) 887 50 88
Ціни: 65 грн. (одне заняття), 220-540 грн. (абонемент)
Розвиваючі тренувальні програми будуються на традиційних східних методиках (йога, цигун, медитативні і психотехнічні методики) і на найсучасніших наукових розробках.
Крім цього, пропонується тибетський і тайський масаж, інфрачервона сауна, а також проводиться ряд семінарів, лекцій і майстер-класів.
Йога Центр
Адреса: вул. І. Кудрі, 37 а
Тел.: (044) 383-81-80, (093) 607-63-32
Ціни: 65 грн. (одне заняття), 230-2200 грн. (абонемент)
В центрі проводяться заняття в групах "Йога для початківців", "Універсальна йога", "Хатха і Ашанга-віньяса Йога", "Йога для майбутніх мам", "Йога для дітей" і "Практика медитації".
Крім того, працює Школа етноінструментів і перкусії. Також пропонується гірудотерапія, масаж і розпис тіла хною.
Київська школа йоги
Адреса: вул. Притисько-Микільська, 2
Тел.: (044) 360-77-33, 362-77-33
Ціни: 60 грн. (одне заняття), 220 - 5760 грн. (абонемент)
Школа пропонує заняття Хатха Йогою в групах, корпоративні та індивідуальні заняття, для дітей, для вагітних, а також проводить виїзні лекції та семінари, і готує інструкторів йоги.
Йога-студія "Майстерня йога"
Адреса: вул. Р. Окіпної, 4 а
Тел.: (044) 220-11-14
Ціни: 60 грн. (одне заняття), 220 - 2250 грн. (абонемент)
Заняття проводяться по основних напрямках Хатха йоги: Йога Тіней, Йога-терапія та Yoga23. Додаткові класи: йога для вагітних, йога для дітей, цигун, пілатес, PortDeBras і східний танець.