Бойові мистецтва та спортивні єдиноборства - це безліч різноманітних систем єдиноборств і самозахисту, які сприяють не тільки фізичному вдосконаленню тіла, а й духовному розвитку.
Метою єдиноборств, наприклад карате, є не просто фізичний розвиток, а розвиток кращих якостей людини в цілому. Такі заняття допомагають людям різного віку і статі покращувати свою фізичну форму і тримати її в тонусі.
Тому редакція afisha.tochka.net вирішила дізнатися, де в Києві проводяться заняття зі спортивних єдиноборств - боксу, карате, кікбоксингу.
Клуб бойових єдиноборств "Гермес"
Адреси залів: пр. Перемоги, 27 а; вул. Дмитрівська, 33 (ст. метро "Політехнічний інститут")
Основний напрямок клубу "Гермес" - це рукопашний бій і бойове самбо. Приймаються в клуб всі бажаючі у віці від 12 років, як хлопці, так і дівчата.
Вивчення прийомів рукопашного бою і фізична підготовка проводиться з урахуванням індивідуальних особливостей і рівня підготовки кожного, хто займається.
Вартість занять: від 300 грн./місяць (заняття 3 рази на тиждень)
Тренування проводяться щодня о 16:30, 18:00 і 19:30.
Тел.: 445-82-82, 486-26-75
Фітнес клуб "Альбіон"
Адреса: вул. В. Гетьмана, 1 (ст. метро "Шулявська")
У клубі проводяться лише персональні тренування з боксу - навчання самозахисту та основам спортивних єдиноборств. Також є спеціальна секція для дітей.
Прийти на заняття може будь-хто, незалежно від віку і статі. Кваліфіковані тренери підберуть спортивну програму з урахуванням вашої фізичної підготовки, яка буде відповідати вашим побажанням і цілям.
Графік роботи:
08:00 - 22:00 (пн - пт)
09:00 - 21:00 (сб)
10:00 - 17:00 (нд)
Вартість занять: 120 грн. (одне заняття), від 600 грн. (5 тренувань).
Тел.: 228-61-06
Київська асоціація карате "Кіокушин"
Адреси залів: вул. Горького, 4/6, школа № 87; вул. Некрасовська, 4, ш. № 106 (дитяча група) - ст. метро "Пл. Льва Толстого"
Кіокушин - це ціла наука і філософія, відома як найсильніший вид карате, що характеризується простотою і ефективністю прийомів. Це скоріше життєвий шлях, ніж спорт, метою якого є граничний розвиток духовних і фізичних можливостей людини.
Вивчати східні єдиноборства може будь-хто.
Вартість занять: від 300 грн./місяць (заняття 3 рази на тиждень по 2 години), індивідуальні тренування від 2000 грн./місяць.
Тренування проходять у понеділок, середу та п'ятницю з 19:00 до 21:00.
Тел.: 568-00-66
Фітнес-центр "Акваріум"
Адреса: пр. Героїв Сталінграда, 45 (ст. метро "Оболонь")
У фітнес-центрі "Акваріум" працює секція бойових мистецтв, де проводяться заняття з основних напрямків: карате-до, дзю-до, бокс, кікбоксинг, капоейра і російський рукопашний бій.
Тут пропонуються тільки індивідуальні заняття, що дає можливість отримати від таких тренувань максимальний результат.
Вартість занять: від 210 грн. (індивідуальне тренування)
Графік роботи:
07:00 - 23:00 (пн - пт)
08:00 - 23:00 (сб, нд)
Тел.: 239-22-22
Спортивний клуб "Меридіан"
Адреса: вул. Героїв Севастополя, 11 в (масив "Відрадний")
У клубі "Меридіан" проводяться групові силові тренування з боксу (не навчання). У програмі - безконтактні спаринги, боксування груші, вправи зі скакалками.
Для максимальної ефективності і досягнення бажаного результату також пропонуються персональні тренування.
Час роботи:
08:00 - 22:00 (пн - пт)
09:00 - 20:00 (сб)
08:00 - 22:00 (нд)
Вартість занять:
350 грн. (4 заняття)
650 грн. (безлімітний абонемент на місяць)
830 грн. (безлімітний абонемент на місяць + тренажерний зал)
1300 грн. (20 занять на рік)
Тел.: 594-25-35
Читайте також: де пограти в настільний теніс, та про найкращі басейни Києва.