Жіночий сайт tochka.net і спільнота Selfmade жінки запрошує тебе 1 жовтня в 19.00 на зустріч "Здоровий спосіб життя" з Мирославою Ульянін.
"Selfmade Talk" - це розмова по душах, це вечір-перепочинок, це можливість побути собою, це натхнення і знайомство з новими ідеями і подружками.
Ми зустрічаємося на чашечку чаю / кави і сідаємо говорити по душах про найважливіших і найцікавіших жіночих темах на чолі з одним з менторів нашої спільноти.
Вже в цей четвер ми обговоримо тему здорового способу життя разом з Мирославою- організатором проекту «Healthy Brunch».
Сьогодні в моді так званий "здоровий спосіб життя". У модних журналах-модні дієти; у фітнес клубах - суперпрограм; в парках - бігуни; а в маркетах - знежирена їжа. Але як часто в потоці інформації можна заплутатися і вкрай складно виділити для себе ключові, найважливіші і корисні моменти.
Успіх жінки не тільки в кар'єрі або спілкуванні. Саме здоров'я відкриває нам шлях до всіх досягнень і виконанню мрій.
Так як же розібратися що здОрово, а що - не зовсім?
А головне: як зуміти застосувати ці знання в шаленому ритмі життя в мегаполісі?
На ці та багато інших питань будемо отримувати відповіді в Selfmade розмови:
- Чому Здоровий спосіб життя став справжнім трендом?
- Чому не працюють дієти, і від чого залежить схуднення?
- Як виділити час на спорт в насичений робочий графік?
- Тренди харчування в мегаполісі. Нью-Йорк, Лондон, Київ.
Мирослава Ульянина - організатор проекту «Здорова бранч», телевізійний журналіст (канал 1 + 1), ведуча заходів, велнес-блогер і коуч у сфері здорового способу життя.
Також, ти зможеш запитати все, що захочеш у Мирослави і разом обговорити!
Что: захід "Healthy lifestyle"
Когда: 1 Жовтня, 19.00
Где: кондитерскька "Caramel", ул. Воздвиженська 5-7
Реєстрація: http://bit.ly/1iwmbuS