В житті бувають періоди, коли ті розумієш, що прийшов час щось змінювати. Чи це схуднення або набір маси, зміна іміджу або звичок, освоєння нової активності чи зміна сфери діяльності — все це говорить про те, що ти хочеш стати краще. І це дуже добре. Тому що у досконалості немає меж.
Для успішного впровадження наших за думок у життя, треба зовсім небагато - сила волі і... Натхнення. tochka.net зібрала для тебе 8 книжок, які надихнуть тебе на подвиги та допоможуть змінити життя на краще.
- "Цього року я…", М. Дж. Райан
Скільки разів на рік ти даєш собі обіцянки змінити щось в своєму життя з понеділка? думаємо, відповідь ясна. Усі ми дуже часто віддаляємося від своєї мети. Тому ця книга саме те, що тобі потрібно. М.Дж.Райан — відомий бізнес-тренер та лектор з психології, ділиться практичними порадами, як ставити та вирішувати задачі.
- "Психологія мотивації, Хайді Грант Хелворсон
Хайді Грант Хелворсон - експерт в галузі соціальної психології, допоможе тобі навчитися правильно досягати мети. Дасть поради, як зміцнити силу волі та розповість, як запобігти негативному мисленню.
- "Влада звички", Чарлз Дахигг
Ні для кого не секрет, що шлях до успіху пролягає крізь надбання правильних звичок. Автор детально розказує, як формуються звички твоєї рутини, і як їх замінити, щоб запрограмувати себе на успіх.
- "Сила волі", Келлі Макгонигал
Ця книга - методичка з виховання сили волі. Ти дізнаєшся, що треба робити, щоб стримати обіцянку, яку даєш сама собі.
- "Ніколи-небудь", Олена Резанова
іноді, шлях до мети потребує від нас радикальних змін. Книга Олени Резанової, допоможе відмовитися від звичного устрою життя та не звернути на шляху. Книга поділена на шість частин, в яких розібрані всі етапи відмови від життя на автопілоті.
- "Я чую вас наскрізь", Марк Гоулстон
Марк Гоулстон - психіатр, який навчає спеціалістів поліції та ФБР. Автор розказує, як спілкуватися з людьми, щоб викликати в них довіру та досягти бажаного. Рекомендації Гоулстона допоможуть сходитися з людьми та без всілякого меркантильного інтересу.
- "Вмикаємо чарівність за методикою спецслужб", Джек Шафер и Марвін Карлинс
В цій книзі розповідається, як звабити людину, сподобатися їй та змусити зробити те, що ви захотіли. Це не посібник з лицемірства. Автор просто розповідає, як допомогти одним людям робити приємне іншим. Іноді в своїх інтересах.
- "Як розмовляти з ким завгодно", Марк Роудз
Ця книга допоможе перемогти невпевненість в собі при спілкуванні з людьми. Підприємець і бізнес-тренер Марк Роудз розповідає, як подолати психологічні бар'єри, розпочати розмову та позбутися страху що вас відкинуть.
Раніше ми пропонували тобі добірку з 10и книг, які приємно та легко читаються зимовими вечорами.
ЧИТАЙ ТАКОЖ: