Ну погодься ж, що бути в прекрасних гармонійних відносинах — це максимально прекрасно. Потрібно не забувати що відносини це та частина нашого життя, над якою потрібно постійно працювати.
Тому tochka.net зробила для тебе підбірку з 10—и замечталеьних книг, завдяки яким твої стосунки завжди будуть гармонійними і міцними.
- "Обійми мене міцніше. 7 діалогів для любові на все життя", Сью Джонсон
Близькість і прихильність — базові потреби всіх і кожного. Так що ця книга для пар — молодих і літніх, одружених, заручених і просто живуть разом, щасливих і нещасних — для всіх, хто шукає кохання довжиною в життя. Вона для жінок і для чоловіків. Для людей з усіх верств суспільства і всіх культур. "Обійми мене міцніше" — то, що допоможе тобі в будь—яких відносинах.
- "П'ять мов любові", Гері Чепмен
Книга "П'ять мов любові" говорить про те, що всі ми любимо по—своєму: комусь, щоб висловити любов, потрібно обніматися шість разів на день, а хтось зайвий раз не поцілує другу половинку, зате не зможе заснути, знаючи , що кохана людина голодна. Пізнайте свою мову любові, навчитеся "переводити" з одного на інший — і тоді знайдете гармонію у відносинах.
- "Хімія любові", Л. Янг, Б. Александер
"Науковий погляд на любов, секс і потяг" пропонують нам автори книги "Хімія любові" Ларрі Янг і Брайан Александер. Тільки найсвіжіші нейробиологические дослідження в області почуттів, тільки найактуальніші питання. З точки зору хімії володарі наукових ступенів в психіатрії пояснюють, яким чином почуття тривоги заважає жінці займатися сексом і чому ні в якому разі не можна лізти до чоловіка з проявами любові і ніжності, якщо програє його улюблена команда. До речі, діти знижують рівень тестостерону у чоловіків, але це не привід їх не заводити.
- "Любов на все життя. Керівництво для пар", Х. Хендрікс, Х. Хант
Автори книги — подружжя—психотерапевти Харвілл Хендрікс і Хелен Хант. До моменту зустрічі вони обидва пережили невдалі шлюби і жадали зрозуміти, в чому головна причина розбіжностей між партнерами і чому так сильно любили один одного люди сваряться і розлучаються. І їм це вдалося. Вони створили Імаго-психотерапію — метод, який допоміг сотням пар врятувати їхні стосунки. "Любов на все життя" буде корисна тим, хто твердо вирішив, що не хоче поповнювати собою статистику розлучень.
- "Хочу і буду: Прийняти себе, полюбити життя і стати щасливим", Михайло Лабковской
У простій і впевненій манері психолог Михайло Лабковской говорить про те, що будь-яка людина може і повинна бути щасливою. І що лише ми одні відповідальні за власне щастя. Не згодна? Прочитай книгу "Хочу і буду", а потім запитай себе про це ще раз.
- "Чоловіки з Марса, жінки з Венери", Джон Грей
Кращу рекламу книзі "Чоловіки з Марса, жінки з Венери" зробила Бріджит Джонс. Вона знала її майже напам'ять, цитувала до місця і не дуже і перечитувала в дні зневіри. Основна думка книги: ми різні, майже як інопланетяни, які прилетіли з різних планет. І щоб жити щасливо, нам треба вивчити мову і звички один одного. Книга пояснює багато "дивних" повадкок протилежної статі: чому чоловіки люблять "забратися в печеру" і помовчати; підказує, як правильно скаржитися і добиватися від них допомоги, чому наші "невинні" зауваження доводять їх до пропасниці.
Грей також радить побільше слухати один одного, не роздувати слонів, частіше обніматися і не шукати підтексту у всіх вчинках.
- "Союз несхожих. Як створити щасливу сім'ю не всупереч, а завдяки вашим відмінностей", Іцхак Адізес
Ще одна книга про те, що так, чоловіки і жінки — створення різні. Але саме граючи на відмінностях, можна побудувати міцні і дуже щасливі відносини.
- "Стій, хто веде? Біологія поведінки людини та інших звірів", Дмитро Жуков
Для тих, кому книги про психологію здаються занадто хиткими, а потрібно пояснення твердіше, біологічний двотомник підійде якнайкраще. На початку книги автор розповість вам анекдот про чоловіка і картоплечистки. "Побачивши, як дружина чистить картоплечисткою морквину, він був вражений — адже пристосування називається" Картофелечистка ", а не" овощечистка "!" Цю ситуацію з життя після прочитання двотомника ти сама легко розкладеш по поличках системних механізмів поведінки.
- "Секрети про чоловіків, які повинна знати кожна жінка", Барбара Де Анджеліс
За плечима Барбари де Анджеліс — п'ять шлюбів, один з яких — з автором бестселера "Чоловіки з Марса, жінки з Венери" Джоном Греєм. Але ні читачів, ні її саму невдалі шлюби не бентежать. Судячи з темпів продажів і кількості перевидань, американську псіхологіню вважають гуру відносин не тільки на батьківщині. Книга написана сміливо, з Ядрена слівцями і несподіваними порівняннями. Барбара прямо говорить, що створила інструкцію із застосування, які зазвичай додаються до тостерів. "Ми, жінки," використовуємо "чоловіків набагато більше, ніж інші" прилади "". Добра половина розмов ведеться про секс як основі гармонії.
- "Не ричить на собаку! Книга про дресирування людей, тварин і самого себе", Карен Прайор
Експерт з поведінки людей і біології тварин Карен Прайор об'єднала свої навички в книзі "Не ричите на собаку". На її думку, головне в житті — правильна дресирування. Закони єдині для будь—якого об'єкта, будь то дельфін, дитина або чоловік. В основі лежить "принцип навчання з підкріпленням" — заохочення за правильний вчинок. І якщо з дельфінами все зрозуміло — краще "підкріплення" для них відро з рибою, то з чоловіками складніше буде. Поради, як краще підсунути заохочення і викликати звикання, — головна користь від книги Прайор.
Раніше ми робили підбірку фільмів для тих, хто захоплюється психологією.
ЧИТАЙ ТАКОЖ: